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25 февраля
Der Nutzten des Gemüses der Fruchte.

Gorodetski V.
Klasse 9C


Der Nutzten des Gemüses der Fruchte.

 

 

Die Früchte und das Gemüse sättigen unseren Organismus mit den wendigen Vitaminen. Man muss die Früchte und das Gemüse der kräftigen Färbung anwenden. Sind besonders nützlich: die Möhren, die Pfirsiche, die Kirsche, die Pflaume, die Tomaten, die Gurken.

 

 

 

Das Gemüse und die Früchte, vitaminreich und den Kohlenhydraten, unbedingt, sind für den Organismus des Menschen notwendig. Viele Organe brauchen sie, weil alle Nährstoffe die Kohlenhydrate entstehen. Aber die große Begeisterung von der Pflanzennahrung trägt in sich eine bestimmte Gefahr. Das eingefrorene Gemüse - der gute Ersatz frisch. Sie verarbeiten nach der Gebühr der Ernte schnell, was auf Minimum den Verlust der Vitamine zurückführt. Wenn sie richtig bewahrt werden, so bleibt der Inhalt der Vitamine erhalten.

 

 

 

 

Die Menschen kaufen die ökologisch reinen Lebensmittel aus vielen Gründen, und, ob man für sie das überflüssige Geld zu verbrauchen braucht, entscheiden Sie selbst.

 

 

 

 

Um die Vitamine aufzusparen es ist nötig: den Gemüsesud für die Vorbereitung der Suppen, das Ragout und der Brühe zu verwenden; von Zeit zu Zeit gibt es das Gemüse, bis es bei Ihnen zur Gewohnheit werden wird. Essen Sie auf den Imbiss mit den Soßen oder in den Salaten.

 

 

 

Es ist nicht nötig das Gemüse zu schneiden, bis Sie begonnen haben, vorzubereiten; das Gemüse im Wasser abzugeben.

 

 

 

 

Das ist die ungesunde Nahrung!!!

 

 

 

Das ist die gesunde Nahrung!!!

 

 

 

Zum Schluss will ich sagen, dass Gemüse und Früchte natürlich nützlich sind, aber es kommen die Fälle vor, wenn sie den Schaden liefern. . Außerdem muss man richtig die Früchte und das Gemüse anwenden, weil sie nicht so harmlos sind, wie es scheint. Seien Sie akkurat, die gefallenden Früchte, die Beeren und das Gemüse wählend. Die Wassermelonen und die Gurken bei den gesunden Menschen können die Übelkeit, das Erbrechen, die Magenschmerzen erregen. Es sind die Wassermelonen und für die kleinen Kinder gefährlich, bei denen die Krämpfe entstehen können.

 

 

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